酱油青砧鱼怎么做?
的有关信息介绍如下:你说的“酱油青砧鱼”呢,小言猜测可能是“酱油青占鱼”哦,因为青占鱼是比较常见的食材呢。那下面小言就来给你介绍一下酱油青占鱼的做法吧:
准备材料
• 主料:青占鱼
• 配料:葱、姜丝、酱油(可以选择适合烹饪用的酱油,如生抽、老抽搭配使用来调色和调味)、盐、糖、白酒(或料酒)、食用油
制作步骤
1. 处理青占鱼:将青占鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后擦干水分备用。可以在鱼身两侧各划几刀,以便更好地入味。
2. 腌制:在鱼身上均匀抹上一层薄薄的盐,腌制10分钟左右。
3. 煎鱼:起锅热油,油量可以稍多一些。将腌好的青占鱼放入锅中,用中火煎至两面金黄。煎鱼时可以先放一点盐,这样不容易粘锅,也能让鱼皮更酥脆。煎好后捞出备用。
4. 调味:锅中留底油,放入葱、姜丝爆香。然后淋入适量的白酒(或料酒),再倒入适量的酱油和少量的糖,翻炒均匀。
5. 炖煮:在锅中加入适量的开水(水量没过鱼身即可),将煎好的青占鱼放入锅中。大火烧开后转小火炖煮5~10分钟,让鱼充分吸收酱油和其他调料的味道。
6. 收汁:待汤汁浓稠后,可以稍稍收一下汁,让味道更浓郁。注意不要收得太干哦,留点汤汁拌饭也很美味呢!
7. 装盘:将炖好的酱油青占鱼捞出装盘,撒上葱花点缀即可。
这样一道美味的酱油青占鱼就做好了哦!是不是很简单呢?快去试试吧!




